o której

[...] Gigant seria https://www.youtube.com/watch?v=0FUpr_KXnv4&index=1&list=UUFy0slW0UO74t9ME07qcICg Dziś, na osiedlowej siłowni na której ćwiczyłem dawniej jak jeszcze mieszkałem z babcią :-)) W sumie wiele sie nie zmieniło %-) - Hack siady na maszynie 5s 20,15,12,10,10p - Wyciskanie nogami na suwnicy 5s [...]

Jest to oznaczenie izomerów optycznych. Determinuje to po prostu po której stronie /tu w aminokwasie/ znajduje sie grupa aminowa. L z lewej, D z prawej /o ile pamietam / /pozdr

[...] kończy się kłótnią. Link został przez urke podany i ok,niech se będzie podany. Kto bedzie chciał bedzie tam zaglądał a kto nie,to nie. Mieliśmy rozmawiać o inwigilacji i jej wpływie na życie obywateli a nie o tym czy popkultura jest zła czy nie. PS: Pierze mózgi Panowie,to jedna ideologia, której się ktoś całkowicie poswieca będą ślepym na inne.

"Pierze mózgi Panowie,to jedna ideologia, której się ktoś całkowicie poswieca będą ślepym na inne. " Trudno się nie zgodzić. Link dodałem, bo abstra***ąc od przekonań twórców/czyń, jest to bardzo rzetelnie wykonany serwis informacyjny, ze źródłami podanymi, a o sprawie Wiki jest sporo. Słaby, z tym co napisałeś, również trudno się nie [...]

[...] to sami przyznawali. Ja się po prostu nie zgadzam na przenoszenie tego na zwykłych ludzi tu i teraz i na uogólnianie, że Ukrainiec = banderowiec. To ta sama poetyka wg której każdy Polak w Niemczech, UK czy USA to prymityw, złodziej i nielegalny emigrant. Tak na marginesie - T. Snyder szacuje, że banderowcy wymordowali prawdopodobnie tyle [...]

Mursi w pelni sie z Toba zgodze co do stanu kung fu na swiecie, co do parteru to zalezy jak szeroko masz rozumiec parter, widzisz ja nie mieszkam w polsce i wasze dyskusje mnie czasami bawia bo swiat juz minal etap w ktorym w jestescie i ludzie jak Silva, Sakuraba i wielu innych zupelnie nieznanych czy choc mniej znanych (jak Shungo Oyama robiac [...]

[...] wata owinęła i nie rozumiem co z mojego artu kwestionowałeś w punkcie 3 swojej wypowiedzi.... Ale cieszę się z dyskusji!!! Jakbyś ty (albo kto inny) na ten temat chciał poczytać to mogę zamieścić bibliografię na której się opierałam pisząc ten artykuł (tylko inni - uprzedzam że po angielsku). Zmieniony przez - Maya S w dniu 2010-09-26 17:38:38

[...] temat. ==================================================================== BJJ - od Maedy do UFC --------------------- /written by Mursi/ 1. Maeda Postacią, dzięki której mogło powstać Brazylijskie Jiu-Jitsu, był Japończyk MITSUO MAEDA. To właśnie za jego sprawą do Brazylii trafiły techniki japońskiego ju-jitsu oraz judo. Maeda urodził [...]

[...] nie ma (dla jednych to wada dla innych zaleta a dla mnie Iaido to piękna sztuka, do oglądania). Oczywiście to aspekt fizyczny Iaido ponieważ ,w teorii, najważniejszą rzeczą, której ma Cię nauczyć Iaido jest permanentna gotowość na to co może się zdarzyć (np: jak sobie będziesz szedł ulicą i nagle wypadnie na ciebie samochód to zdążysz uskoczyć [...]

[...] Drizzt otrzymał od babci Malchora Harpia za dostarczenie magicznego środka przeczyszczającego, ale o tym też wolał nikomu nie mowić...W mngnieniu oka wpadł do chatki w której zastał półnagiego bruenora z niezwykle dzikim wyrazem twarzy..."Na gniew lloth! Bruenorze coż to za wojenne okrzyki tu wydajesz???Powiedział drizzt z opanowaniem [...]

[...] Tuor itd. Każą jeść ryż, bataty itd.? No wlasnie może właśnie dlatego że wcale to nie takie proste jak sie wydaje. Nie zrozumcie mnie źle, Vadim to jedna z tych osób której rady sprawdzają mi sie do dziś .Jednak on sam nie jest dobrym przykładem dla przecietnego janusza. Jeśli ktoś z was przyjmował troche wiecej testa tygodniowo i nie [...]

[...] Noc zanim dopełniliśmy wszystkiego naszego carbs przed zasypianiem. To jest rano i budzimy się i nasze ciało jest w jakim trybie? Tłusty płonący tryb!!! Pierwszy rzecz, której zwykle uczysz się jest, że, jeśli chcesz spalić najtłustszego z aerobikami wykańczasz to rano przed tobą jedzą. Odkąd my jesteśmy w tłustym płonącym trybie, dlaczego [...]

[...] 4 tygodnie a forma sporo odbiega od ideału,rozumiem że w takim wypadku należy gwałtownie sciać kalorie i dodać więcej cardio ? każdy wydawca już pędzi aby wydać książkę której sprzeda się w porywach 100-200sztuk %-) Jak propuje zacząć? jeśli jesteś na "zerze" czyli nie tyjesz, nie chudniesz to ucinasz 400-500kcal i tyle. Tracisz troche przez [...]

[...] zakłócają ciągłość działań boksera. Najważniejszym warunkiem prawidłowo zaplanowanej walki pod względem taktycznym - jest umiejętność niespodziewanego działania. Walka, w której brak bojowego sprytu, nie może przynieść sukcesu, ponieważ przeciwnik, poznawszy bojowe możliwości i środki boksera, z łatwością przeciwstawi im swoje działania. [...]

[...] Rano 2 kanapki, potem domowy obiad - kotlet z piersi kuraka ,świeże warzywa i kilka młodych ziemniorów. Wieczorem teściowa wpadła na pomysł by przetestować nową gofrownicę, której jeszcze nie używali aczkolwiek efektem końcowym były naleśniki a nie gofry %-) Wpadły 4 i trzeba było wracać do Wrocławia. Wracając spotkaliśmy całkiem przypadkiem [...]

[...] i stwierdzisz, że jest ok, to daj znać:-D Co do reszty..ciągi bym zluzował..1 x w tygodniu, raczej lekko, i dynamicznie..6-8 serii po 2 powtórzenie z dbałościa o technikę, której tez powinien się ktoś przyjrzeć. Natomiast ciężkie dzień dobry na 6 powtórzeń..jak najbardziej, wiosła w dni ławki też zrobią robotę. Siady 1 x w tygodniu np 4x6 low [...]

[...] bolą Cię nadgarstki bądź głośno trzeszczą to wiedz, że już jesteś na dobrej drodze do urazów łokci, później leci już jak łańcuszek nieszczęść i dochodzimy do sytuacji w której uginając przedramiona siedząc rozwalamy sobie rotatory barków, no niestety. Jeśli chodzi o polecanie bądź nie polecanie względem stażu wysokich powtórzeń to odpowiem, [...]

[...] Chodzi mi przede wszystkim o to że ta maszyna Technogym jest w niesamowicie wygodna i bardzo dobrze się na niej ćwiczy. To ona zainspirowała mnie do kupna PM1 KELTON na której wykonuje się bardzo podobne ćwiczenie. a) Obciążenie W maszynie PM1 obciążenie zakładane jest ręcznie dzięki czemu można bardzo dokładnie dobrać ciężar. Spotkałem się [...]

[...] w zeszłym tygodniu swoją irytację z powodu długich rozmów zarówno przy podpisywaniu kontraktów, jak i transferach. To natomiast było przyczyną zwołania konferencji, na której byli obecni Rafaela Benitez, Rick Parry, George Gillett i Tom Hicks. Pierwsze doniesienia sugerują, że Liverpool może sprowadzić pierwszego piłkarza już pod koniec [...]

[...] (tu, aby niejako zobrazować o co mi chodzi, przywołam wspomnienia, tzn. moją pierwszą próbę redukcji - na diecie CKD: bardzo ubogiej w węglowodany, w której posiłki opierają się na białku i tłuszczach; z powodu bardzo złego samopoczucia, a także ciągłych, głodowych, bólów brzucha przerwałem ją po parunastu dniach; bez [...]